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马克沃尔顿在20多岁时成为新生儿CNN的第一位白宫记者

他在30多岁时作为外国记者获得了皮博迪奖,并在40多岁时成功转型为执行开发公司的新职业

在50多岁的时候,沃尔顿发现他晚上睡不着,被两个简单的词语困扰着:现在怎么样

“有30年的历史 - 知道我有能力做别的事情而不知道它是什么 - 我发现非常令人不安,”领导沟通中心主席沃尔顿说

“然后我开始听到我这个年龄和年长的人都有同样的感受

”这促使沃尔顿开始探索各种可能性,并从那些在50和60年代取消重大改造的人那里寻求教训

结果是3月发表的“无限潜力”

在这本书中,沃尔顿描绘了一群不同的人,他们发起了非凡的第二幕;解释为什么50多岁的每个人都应该为艰难的变化做好准备;根据受访者的生活经历,提供重塑的三步蓝图

他们包括Sherwin“Shep”Nuland,一位退休的外科医生成为最畅销的作家; Marion Rosen是一位物理治疗师,她在60多岁时开创了新技术,并在全球培训中心建立了一个研究所,建立了她的“罗森方法”;并且没有在O.J.定罪的L.A.地区检察官Gil Garcetti辛普森的审判

他成为世界级的摄影师和活动家,筹集资金为西非提供洁净水

沃尔顿说,虽然大多数20世纪的工人从事体力劳动,但今天大多数婴儿潮一代都是“知识工作者”

“我的父母很高兴在规定的年龄退休,”他说

“这是婴儿潮一代,工作是他们的核心,他们正在重塑自己

他们有未来20到30年的生活,他们说他们仍然想做一些有意义的事情

”正如努兰博士在接受沃尔顿采访时所说的那样:“为什么退休的想法如此强大

我认为因为人们期待这么多年

但他们不知道,直到他们进入它已经扭曲了他们的他们生活并将他们送到了一个不是他们一直以来的延续的切线上

“ “无限潜力”还涵盖了十年来对神经科学的研究,这表明大脑“像重塑一样难以接受”,正如沃尔顿所说的那样

“心灵并没有消失

过去十年中,神经科学家已经完成了一项工作,发现成熟的大脑的组织方式与年轻的大脑不同,当它受到充分的挑战时,它会不断增长

”沃尔顿认为,事实上,50后的人比年轻人更有优势

虽然大脑可能会随着时间的推移而失去一些处理速度和准确性,但多年使用他们的技能和才能,社交和情感技能以及创造力在沃尔顿所谓的“结晶智能”中融合在一起

Walton解释说,这是在压力下做出明智决策的认知能力

其中一个例子是Chesley“Sully”Sullenberger III,他在57岁时做出了第二次决定,在2009年安全地将他的残疾人飞机降落在哈德逊河上

“Sully在那一瞬间所经历的只是拯救飞机的可能性,沃尔顿认为,一个经验较少的年轻人不可能在同一时间做到这一点

沃尔顿说:“我们所说的'经验'好像什么都没有,而且在劳动力中被解雇了 - 但智慧的一部分是认知模板,或大脑中的变化

” “人类的大脑从未被设计用于衰退或退休,而是用于持续的重塑

成熟的大脑的组织方式与年轻的大脑不同,当它受到充分的挑战时,它会不断发展和发展

”不幸的是,并非所有的雇主都重视这种智慧,并且可以强迫那些发现自己被更年轻,更便宜的劳动力取代的人重新发明

沃尔顿说:“我们现在轻谈现在这种文化的重塑,现实是这是非常艰苦的工作,并且需要很多努力

” “你必须为自己创建一个支持系统,因为它很难做到

这就像成为一名企业家;你会被打倒,你将不得不再次起床

”查看下面的幻灯片,了解Walton推出自己的重新发明的技巧

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